Mistura Integral para Bolo de Aveia, Amaranto e Cacau Sem Glúten 300g - Vitalin
Versáteis e saborosas, as Misturas para Bolo de Aveia Vitalin Sem Glúten podem ser preparadas com diversas combinações: água, suco de frutas, leite, água de coco, café com leite, óleos saudáveis, ovos ou o que mais sua criatividade escolher. Experimente seu lado chef de cozinha!
- Você pode fazer com água, leite ou suco
- Sem gordura trans
- Sem lactose
* Ingredientes: Farinha de arroz, açúcar cristal, gordura de palma em pó, emulsificante (ésteres de poliglicerol de ácidos graxos e mono e diglicerídeos de ácidos graxos), fécula de mandioca, cacau em pó, aveia em flocos sem glúten, agentes de crescimento (bicarbonato de sódio e pirofosfato ácido de sódio), espessante goma xantana, amaranto em flocos e sal marinho.
* Alérgicos: contém aveia. Pode conter traços de castanha
Não contém glúten.
Conservar em local seco, fresco e arejado.
* Dicas de Consumo
Você vai precisar de:
– 1 pacote de Mistura para Bolo Vitalin Sem Glúten;
– 1 copo (150mL) do líquido de sua preferência: água, leite ou suco;
– 2 ovos inteiros;
– 1/3 xícara do óleo de sua preferência ou 2 colheres de sopa de margarina
– 1 forma de tamanho médio podendo ser: redonda, retangular ou redonda de com furo
* Modo de Preparo:
– Preaqueça o forno a 180°C, por aproximadamente 10 minutos.
– Unte a forma a ser utilizada.
– Com o auxílio de uma batedeira ou liquidificador, acrescente a Mistura para Bolo Vitalin Sem Glúten, os ingredientes e bata em velocidade alta por aproximadamente 5 minutos ou até que a massa esteja homogênea.
– Despeje a massa na forma, leve ao forno preaquecido e deixe assar de 35 à 40 minutos.
– Deixe esfriar por 15 minutos e desenforme o bolo, soltando as laterais se necessário.
Rendimento: 1 bolo de aproximadamente 540g (cerca de 09 fatias).
* Modo de Preparo Vegano:
OVO DE CHIA E/OU DE LINHAÇA
(substituição de 2 ovos)
– 3 col. (sopa) de farinha de linhaça ou farinha de chia;
– 9 col. (sopa) de água.
– Em um recipiente misture a farinha de sua preferência com a água, aguarde 5 minutos até formar um gel.
– Utilize como substituto dos ovos no preparo da Mistura Bolo Aveia Vitalin Sem Glúten.
BANANA MADURA
– Substitua os ovos por 1 banana madura amassada, no preparo da Mistura Bolo Aveia Vitalin Sem Glúten.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 33g (3 colheres de sopa***) Quantidade por porção %VD* Valor energético 122kcal = 512kJ 6% Carboidratos 27g 9% Proteínas 1,6g 2% Gorduras totais 0,8g 1% Gorduras saturadas 0,3g 1% Gorduras trans 0g ** Fibra alimentar 0,6g 2% Sódio 129mg 5% Cálcio 2mg 0% Magnésio 5mg 2% Fósforo 9mg 1% Ferro 0,5mg 3% *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.
***Quantidade para preparar uma fatia de bolo de 60g.