Pra ajudar a deixar você com sua imunidade em dia, trouxemos uma receita que aumenta as defesas do organismo e fortalece o seu sistema. Salve para fazer mais tarde e experimentar, mas não se esqueça de contar pra gente como ficou o resultado! 😍
Ingredientes
📍250 ml de água
📍1 fatia média de gengibre
📍Suco de 1 limão
📍1 colher (sobremesa) de composto de mel com extrato de própolis
📍5 folhas de hortelã
📍1 colher (chá) de canela em pó
📍1 colher de sopa de pólen granulado
Forma de Preparo
👉Bater todos os ingredientes no liquidificador por cerca de 1 minuto. O ideal é não coar e adoçar com o composto de mel, que além energético e nutritivo, possui própolis para reforço imunológico. O gengibre e a canela em pó além de melhorarem o sistema imune, garantem disposição, concentração e raciocínio. O pólen é um alimento completo, rico em vitaminas, minerais e aminoácidos, trazendo redução de fadiga, melhora da digestão e do seu corpo como um todo.
