Para manter uma alimentação saudavel com opções variadas, coloridas e gostosas, experimente incluir essa receita no seu cardapio. É sinonimo de sucesso. Se provar, vai aprovar! Anota a dica aí ;)
Ingredientes
- 1 maço de folhas de alface crespa, picadas;
- 1 manga orgânica média cortada em cubos;
- 1/2 cenoura orgânica pequena cortada em cubos;
- 1 xícara (chá) de uva orgânica roxa, ao meio (opcional)
- 250g de batatas orgânicas , cozidas e cortadas em cubos
- 3 colheres (sopa) de castanha-do-pará picada grosseiramente (opcional)
MOLHO
- 1 copo de iorgute natural (170g) sem lactose
- 1 colher (sopa) de suco de limão orgânico
- 2 colheres (sopa) de folhas de hortelã inteiras
- Sal e pimenta do reino a gosto